こんにちは。 ひとみベジです。 ヴィーガンの朝食って、オートミールでしょ？ と聞かれることがあるのですが、実は私はオートミールが苦手であまり取り入れていません。 (オートミールクッキーは好きです。笑) その代わりに、フルーツを食べることが多いです…